Духовные практики, медитации и духовные мастера

Раздел «Духовные практики и духовные мастера» содержит в себе ряд статей, в которых описываются самые различные восточные и западные практические методы, помогающие обретению совершенства, достижению целостности и духовного роста.

 Каждая из  приведенных в разделе статей направлена  как    на  раскрытие интересующей читателя  и важной для него   общей  информации по теме духовного совершенствования,  так  и на конкретную помощь человеку, решившему встать на путь духовного совершенствования .

Читатель раздела сможет найти   в статьях интересные упражнения и медитативные практики, которые помогают ему начать внутреннюю работу по трансформации самого себя и сделать первые шаги по лестнице восхождения к  совершенству.

В тоже время каждая из  статей являются начальным шагом для возможного  прохождения психологических консультаций или программ, которые проводит  специалист-психолог для тех людей, кто серьезно заинтересовался темой духовного пути и медитативных практик  и понял, что самостоятельно их освоить невозможно.

 

 

 

 

Практика самоуглубления 2898
Медитация как метод оздоровления организма. 4274
Как обрести целостность? 7621
Как правильно расслабиться во время медитации? 7475
Внутренний диалог. Как победить внутренний диалог? 13118
Как избежать ошибок в медитации? 2122
Как начать медитировать? 2402
Искусство управления собой. Практика пробуждения и осознанности 9612
Как воспитать непрерывность сознания. Практики осознанности 13018
Как управлять умом и обуздать ментальный хаос. Методы и приемы 13489


Работа над собой