|
В жизни каждого человека, независимо от его пола, возраста и социального положения бывают ситуации, когда получение психологической помощи становится необходимым. Такую консультацию не заменят беседы с друзьями или советы родственников, поскольку внутренний мир человека и его психика- это очень сложная система. Если она дает серьезный сбой, то по-настоящему разобраться в ней человек сможет только с помощью квалифицированного специалиста.
За свою жизнь я проконсультировал несколько тысяч человек. Темы консультации были разнообразными — это и негативные эмоции (страх, гнев, вина, тревога), и состояние депрессии, стресса и семейные конфликты и сложности общения с противоположным полом, и психологические травмы, и возрастные кризисы, и проблемы жизненного самоопределения, и трудности сегодняшнего дня (поиск работы, выбор профессий, искусство собеседования с работодателем, финансовые трудности), и пути изменения своей жизни и методы обретения внутренней гармонии.
|
|
Как я провожу консультацию |
|
В этом разделе я постарался максимально подробно рассказать о том, что такое - психологическая консультация, о своей системе психологического консультирования, о методах работы с клиентами, о том, как действует на практике ноэтическая психология, которую я представляю, как проходит моя консультация, сколько она длится, какой результат обеспечивает, и т. д.
Мне часто задают самые разные вопросы на эту тему – и участники тренингов и семинаров, и потенциальные клиенты, и журналисты – поэтому на этой странице я сгруппировал их все воедино, и на каждый вопрос дал развернутый ответ.
А если у вас останутся какие-то индивидуальные вопросы по этой теме – я охотно отвечу лично вам в разделе «Вопрос – ответ». Пишите, спрашивайте! Однако должен уточнить: я никогда не консультирую по электронной почте, не практикую методы «виртуальной помощи» (поскольку, честно говоря, считаю их абсолютно неэффективными), и моя система консультирования и коучинга всегда представляет собой персональную работу с глазу на глаз.
|
|
|
Что такое консультация психолога? |
|
Психологическая консультация обычно проводится в специально выбранном месте, где никто не мешает и в специально отведенные часы. Клиент рассказывает о проблеме, а психолог внимательно выслушивает его, задавая различные вопросы или применяя диагностические методы. Он пытается вникнуть в проблемы клиента и разобравшись в них дать ему квалифицированный совет и хорошо аргументированные рекомендации по поводу того, как возникшие проблемы могут быть решены. Как правило эти рекомендации рассчитаны на то, что клиент будет выполнять их самостоятельно.
Лично я занимаюсь психологическим консультированием больше четверти века и потому могу выделить несколько видов консультаций, каждый из которых отличает своя специфика, направленность, психологические типы людей, предпочитающих именно эти виды работы, сам процесс работы и, наконец, результат, который люди получают по завершению работы.
|
|
1. Диагностика и решение психологических проблем.
Депрессии. Тревоги. Страхи. Чувство вины. Неудачи. Ссоры и конфликты. Семейные проблемы и кризисы. Психологические травмы. Лень. Инфантильность. Неумение предвидеть последствия своих действий. Неумение сконцентрироваться. Проблемы с памятью.
2. Диагностика энергетического состояния человека.
Нахождения «ахиллесовой пяты» в энергетической структуре человека. Обучение методам энергетической саморегуляции.
3. Психология самооздоровления. Выявление психологических факторов. Болезней и их устранение. Обучение методам само исцеления и восстановления здоровья.
4. Семейные проблемы.
Супружеские конфликты. Конфликт «отцов и детей». Измены. Ревность. Непонимание. Сексуальная неудовлетворенность. Консультирование семейных пар.
5. Трудности при знакомстве и общении с противоположным полом.
Выявление причин трудностей. Тренинг воспитания уверенности и обаяния. Избавление от застенчивости и комплексов.
6. Снятие психологических травм.
Выявление глубинных причин психотравмы или негативного переживания. Проведение психокоррекционных сеансов снятия боли и растворения негативных воспоминаний. Разработка нового «сценария» жизни и стиля поведения, закрепляющего позитивное душевное состояние.
|
|
Предположим, что вы недавно или давно получили психологическую травму, и вам плохо. В этом случае вы должны понять какой тип консультации вам наиболее необходим:
- Если у вас серьезный конфликт, плохая обстановка в семье;
- запутанная сложная ситуация и вы никак не можете найти выход;
- испытываете чувство усталости, потери сил или внутренний конфликт с невозможностью сделать правильных выход;
- не один раз пробовали сами решить свои проблемы и у вас это не получилось, то вам прямая дорога на консультацию по типу психологическая помощь.
Если вы:
- имеете опыт побед и несмотря на некоторые проблемы стремительно подняться на новый уровень саморазвития и сделать качественный скачок в жизни и бизнесе;
- обладаете достаточным запасом энергии и силой стремлении изменить свою жизнь и прекратить блуждание по кругу одних и тех же проблем, но пока еще не знаете как это сделать лучше;
- хотите в совершенстве овладеть искусством ставить цели и достигать их,
то вам будет полезнее коучинг.
Если вы:
- любите учиться всему неизвестному и новому;
- испытываете вкус и работе над собой и повышению своего общего или же специализированного психологического мастерства;
- хотите, чтобы ваше умение ставить любые по сложности жизненные цели достигать их, полученное в коучинге, было подкреплено мощным арсеналом психотических методов, приемов и психотехник, то тогда вам нужнее всего будет индивидуальное обучение.
|
|
Мы все периодически попадаем в жизненный переплет и сложные ситуации и получаем психологические травмы. В таких ситуациях мы нуждаемся в квалифицированной психологической помощи, но чаще всего предпочитаем решать эту проблему своими силами. Подобный подход имеет свои плюсы – люди, поступающие так – это, как правило, закаленные, терпеливые существа, которых голыми руками не возьмешь. Однако всегда ли такое поведение является эффективным?
Прибегну к своей любимой метафоре – психика – автомобиль, которым нужно уметь управлять. Люди испытывающие острый или хронический стресс, затяжную обиду, переживающие тяжелые конфликты и проблемы самостоятельны подобны водителям сломавшегося автомобиля, которые предпочитают лежать на спине под ним и ковыряться в его внутренностях самостоятельно, лишь бы не обращаться в автосервис. Хорошо, если вы профессионал в починке автомобилей (профессиональный психолог высокой квалификации, умеющий помогать самому себе, продвинутый йог или просто сильный гармоничный человек). Тогда вам не нужен автосервис (в данном случае психологическая помощь и консультация). А если вы обычный автолюбитель умеющий водить свою машину и владеющий авторемонтными навыками (способность помогать себе, выправлять психологические травмы и решать проблемы души) лишь на элементарном уровне? Тогда первая серьезная поломка переместит вас из салона своего авто на землю и вы будете вынуждены очень долго лежать на земле, ковыряясь в непонятном механизме...
|
|
Как метод консультирования в бизнесе и индивидуальной жизни человека коучинг появился примерно 20 лет назад. Его возникновение связано с именами американских психологов и бизнес-консультантов Томаса Леонарда, Джона Уитмора и Тимоти Гэллуэя. Коучинг предназначен для активных людей, уже добившихся какого-то успеха и стремящихся к новымвершинам. Коучинг направлен на развитие безграничного потенциала человека, на обучение науке личной эффективности и способности самому находить пути к наилучшим решениям.
1. ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ КОУЧИНГ.
- Бизнес-коучинг
- Коучинг карьерного развития
- Коучинг творческой самореализации
- Коучинг для спортсменов
- Коучинг для психологов.
2. КОУЧИНГ ЛИЧНОСТНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ.
- Работа над устранением привычек и негативных качеств;
- Достижение конкретных практических результатов;
- Экзистенциальный коучинг.
3. КОРПОРАТИВНЫЙ КОУЧИНГ.
- Работа с руководителем корпорации.
- Работа с топ-менеджерами корпорации.
- Работа с менеджером по персоналу.
- Командный коучинг.
|
|
Не все люди тяготеют к традиционной групповой семинарской форме обучения. Некоторым нравится, когда занимаются tet-a-tet. Индивидуальное обучение отличается от коучинга тем, что в нем не столько решаются какие-то проблемы и достигаются сложные цели, сколько тем, что люди целенаправленно обучаются различным умениям, навыкам, методам, психотехнологиям, практическим системам саморазвития. Овладевэтими умениями и системами в дальнейшем (а иногда и параллельно с обучением), люди используют полученные навыки и знания для самостоятельного решения проблем и достижения целей. Занятия проходят 1-2 раза в неделю по 2 часа в режиме активных практических уроков, где клиент под моим руководством осваивает разные приемы и методы, чтобы затем применять их самостоятельно. На сегодняшний день я провожу индивидуальные курсы обучения по основным семи темам: большинство людей начинает просить развернуть темы занятий поближе к себе любимым и превратить их в решение своих проблем. Потому чаще всего получается (как впрочем и должно быть в системе правильного обучения), что программа реально проведенного курса делается «под ключ» для каждого конкретного человека с учетом его индивидуальных особенностей и пожеланий. Каждое из описанных ниже занятий длится примерно 2-3 часа и на них прорабатываются и обсуждаются различные программы и темы занятий. В качестве примера что представляет собой программа индивидуального обучения расскажу об одном из семи курсов максимально подробно.
I. Искусство управлять собой.
II. Управление собой в общении.
III. Секреты успеха, богатства, карьеры, (базовый курс)
IV. Развитие интуиции и креативного мышления
V. Наука счастья
VI. Гармоничные взаимоотношения.
VII. Медитативные практики
|
|
1. Группа саморегуляции и самоуправления.
2. Группа по улучшению взаимоотношений
3. Группа, обучающаяся технологией привлечения в свою жизнь деньги, карьер, успех.
4. Группа обучения медитативных практикам.
Программы, по которым занимаются эти группы, аналогичны программам индивидуального обучения, которые выложены в этом разделе данного сайта.
Группы обучения я обычно провожу 1-2 раза в неделю в вечернее время. Продолжительность каждого занятия примерно 3 часа. Каждый курс длится обычно 8 занятий. Оптимальный состав группы 10-20 человек.
|
|
Положение об этических принципах Европейской ассоциации психотерапии |
|
Психотерапевты уважают достоинство и ценность личности и борются за охрану и защиту фундаментальных прав человека.
Они должны способствовать росту знаний о человеческом поведении и пониманию людьми себя и других. Они должны использовать это знание для того, чтобы способствовать благополучию людей.
Преследуя эти цели, психотерапевты прилагают все возможные усилия, чтобы защитить благополучие тех, кто обращается за их услугами, а также тех, кто связан с людьми, использующими их услуги (если это не вступает в конфликт с нуждами клиентов), а также тех, кто может стать объектами исследования.
Психотерапевты уважают других представителей своей профессии и представителей смежных профессий и делают все, что в их силах, и не противоречит интересам их клиентов, чтобы предоставить полную информацию и проявить взаимное уважение.
Они применяют свои навыки только для целей, согласующихся с этими ценностями, и намеренно не позволяют, чтобы ими злоупотребляли другие.
|
|
|
|
|