Книги по практической психологии психолога Сергея Ключникова
Как спасти мужа от пьянства. Пособие для страдающих женщин
1. Поймите общий смысл совета.
Люди обладают различным восприятием и нередко какие-либо знания, содержащиеся в совете, понимаются ими по-разному (иногда даже диаметрально противоположно заложенному в них смыслу). Потому старайтесь понять смысл совета предельно точно, так, как он высказан в книге, и не перетолковывать его, как Вам нравится.
2. Поймите смысл совета лично для себя.
На первый взгляд, второй пункт делает бессмысленным пункт первый, однако это не так. В каждом общем совете, если он правилен, всегда можно обнаружить толику смысла, адресованную персонально к каждому нуждающемуся человеку. Попробуйте его уловить. Если непонятно с первого чтения, перечтите строчки несколько раз, пока догадка не забрезжит.
3. Прочувствуйте совет до самой глубины.
Мало понять совет головой, надо прочувствовать его глубинный смысл всем существом. Подключите к этому процессу эмоции, сердце, душу, пусть они оживут и пропустят сквозь себя смысл того, что предлагается. Важно, чтобы переживание было столь сильным, что могло бы естественно и органично перейти в действие. Если переживание оказывается слабым, между человеком и действием образуется зазор, щель и человек впадает в болезненное бездействие. Но если Вам удалось глубоко пережить эмоцию, связанную с данным советом, зазор сокращается. Когда Вы хотите помочь исцелению Вашего мужа, сохраняя половинчатый эмоциональный настрой, тогда Ваш порыв никогда не перейдет в действие и останется благим пожеланием. Но когда Вы до конца настроитесь на борьбу и окончательную победу, энергия вашего желания непременно перехлестнет через край и оформится в поступок.
4. Понять, что внутри нас сопротивляется дан-ному совету.
Если бы Вы внутренне не сопротивлялись совету, Вы бы уже давно решили все свои проблемы. Однако "воз и ныне там", и Вы практически ничего не добились. Что-то внутри Вас постоянно сопротивляется всем разумным истинам и идеям, которые помогают решить проблему исцеления супруга от пьянства. Обязательно постарайтесь увидеть, почувствовать и понять, что внутри Вас противится необходимости выполнить совет, то есть исцелить мужа.
5. Если нечто сопротивляется, то победите со-противление.
Данный пункт вытекает из предыдущего. Обнаружение всяческого нежелания выполнять советы есть важный фактор, приближающий победу. Однако этого мало. Надо преодолеть сопротивление. Для этого постарайтесь вызвать в своем существе желание активно помогать мужу и добейтесь, чтобы оно было намного сильнее, нежели противоположное желание пустить все на самотек.
6. Если сопротивления нет, то тем более действуйте немедленно.
В этом случае, единственное, что Вам нужно сделать — это настроиться на длительный характер усилий. Все советы, связанные с исцелением алкогольной зависимости, пронизаны идеей длительности усилий. За мгновение эту проблему не решишь. Потому начинайте действовать немедленно, но будьте готовы к длительному периоду борьбы за исцеление мужа.
7. Выполняя отдельные советы, помните, что они — часть целой системы исцеления.
Не думайте, что выполнение отдельного совета может служить стопроцентной гарантией успешного исцеления. Потому, как бы тщательно Вы ни старались в каждом отдельном случае, не стоит зацикливаться на одном способе действий. Помните, что лишь реализация всей системы советов дает единственный шанс для спасения мужа.
8. Во время выполнения советов во что бы то ни стало сохраняйте бодрый эмоциональный настрой на победу.
Советы можно выполнять по-разному: с нейтральным спокойствием, с раздражением или с бодрой радостью. Последний вариант выполнения предпочтительнее и гарантирует гораздо большую результативность, нежели другие подходы. Трудно удерживать такое настроение, когда речь идет о решении такой тяжелейшей задачи, как исцеление мужа от алкогольного недуга. Тем не менее, сделайте все, что от Вас зависит, чтобы выполнить то, что предлагается с максимально яркими положительными эмоциями.
9. В процессе выполнения советов будьте готовы идти на любые усилия, а если необходимо, и сверхусилия.
Осуществлению советов, направленных на победу над алкоголем, противостоит огромное количество препятствий. Если Вы не будете это учитывать и не запасетесь огромным терпением и готовностью преодолевать каждое препятствие, можете смело похоронить все свои начинания. Настраивайтесь на реализацию советов, не боясь включить свою волю на полную мощь.
10.Сохраните гибкость и в случае непреодолимых препятствий будьте готовы изменить направление усилий.
Данный совет направлен на то, чтобы не доводить предыдущий совет до идиотизма. Нет ничего хуже слепого догматизма и бессмысленного упрямства. Каждый совет—это живой поток жизни, который при столкновении со скалой должен спокойно обогнуть ее и плавно достичь поставленной цели. Будьте мудрой и гибкой.
11. Если ничего из вычитанных советов не помогает, настойчиво просите Бога подсказать, что и как надо делать.
Когда Вы сделали все возможное и ни на один из воспринятых Вами советов не нашлось достойного метода или способа осуществления, то остановитесь, сосредоточьтесь и попросите у Бога подсказать Вам, что и как надо сделать. При настойчивых обращениях постепенно приходит ответ. Стучите и Вам откроют.
12. Перечитайте эту главу несколько раз, за-помните ее, прочувствуйте, переживите и попытайтесь воплотить в реальности все, что в ней кажется ценным и применимым.
Комментарии излишни.
ОСНОВНОЙ СОВЕТ
Выберите самый нужный для Вас совет и выполняйте его как можно тщательнее.
ГЛАВА 2
Мужчине, который случайно прочитает эту книгу
Само название книги говорит о том, что она предназначена исключительно для женщин. Я прекрасно представляю себе, какую бурную гамму чувств — от иронии над автором и самой идеей книги до клокочущей ярости — вызовет прочтение этих страниц. Один спивающийся рабочий, сосед, которому я дал посмотреть первый отпечатанный экземпляр рукописи, выразил свое возмущение следующим образом: "Вы бабам хотите понравиться, а нормальных мужиков не любите". Другой критик книги, человек из кинематографической среды полушутливо-полувсерьез назвал меня "предателем мужского братства".
Отвечаю всем мужчинам страны как мужчина, жестко и определенно — никогда и ни при каких обстоятельствах я не предавал "мужское братство". Действительно, я критикую мужское пьянство, но делаю это вовсе не для того, чтобы понравиться женскому сословию. Моя цель — помочь каждому мужчине стать мужчиной в квадрате и в кубе. Скажу очень неприятную вещь: признайтесь, — если не женам, то хотя бы самим себе — от настоящего мужчины в Вас осталось не так много. Неужели Вы не согласны с тем, что каждый алкоголик — это во многом уже не мужчина, а опустившееся существо непонятно какого пола? Его мужское начало разъедается изнутри темной силой, внутренним врагом, о котором я подробнее расскажу в дальнейшем. Имя его — пьяное Я, и оно, подобно черному человеку из стихотворения Есенина, тянет Вас в бездну. Ваша жена, пусть неумело, грубо, иногда эгоистично, но все же искренне пытается помочь Вам удержаться на краю манящего Вас алкогольного обрыва. Книга вооружает ее знаниями и силой для того, чтобы она спасала Вас намного лучше, чем раньше. Кто, если не она, тем более, что сами Вы до сих пор не могли себя спасать? Перед Вами две возможности — или продолжать с яростной неприязненной реакцией сопротивляться усилиям жены или принять ее помощь и начать вместе с ней бороться с болезнью. Я убежден: настоящий мужик — это мужик трезвый или, по крайней мере, умеющий пить. Вы, к сожалению, этого делать не научились и уже не научитесь, так же как не можете себя спасти самостоятельно, сколько бы не разглагольствовали. Жесткая позиция к Вашей болезни, которую заняла Ваша жена — это высшее и, по большому счету, единственное благо для Вас. Позвольте Богу спасти Вас через жену, вооруженную знаниями из этой книги. Пусть Вам будет больно, ибо любая хирургическая операция болезненна по своей природе, но зато в конце концов станет легче. Я хочу, чтобы Вы попытались взять из этой книги нечто полезное как для себя лично, так и для Ваших взаимоотношений.
Поэтому не боритесь с тем целительно-отрезвляющим зарядом, который содержится в книге и которым может воспользоваться Ваша жена (что попытается воспользоваться — так это точно, весь вопрос только, в каком объеме. Для Вас было бы лучше в полном объеме, ибо, если отрубать хвост "зеленой ящерице", то лучше это делать сразу, а не по частям). Вы опустились настолько, что без помощи уже не сможете выбраться из смертельных объятий алкоголя. Будет лучше, если Вы постараетесь принять помощь жены и вместе выработаете стратегию дальнейших совместных действий. Понятно, что такой поворот дела может быть весьма неприятен для Вашего самолюбия, однако у Вас не остается времени для долгих переговоров. Может быть, через год Ваше тело придет в такую негодность, что ухаживать за ним придется другим людям. С какими чувствами Вы будете вспоминать утраченные возможности, если через год окончательно сопьетесь? Не знаю, как Вам, но мне кажется, что гораздо унизительнее валяться в подворотне, чем принять помощь от жены, существа, которое, несмотря на все Ваши многолетние "художества", продолжает любить Вас, может быть, больше всех на свете.
Вы наверняка опасаетесь, что знания, которые почерпнет жена из этой книги, еще более ухудшат Ваши и без того далеко не безоблачные отношения с женой, что хрупкое и удобное для Вас относительное спокойствие, которое Вы сумели создать в семье, может лопнуть или взорваться. Однако согласитесь — спокойствие, построенное на унижении близких, рано или поздно должно прекратиться. В этом случае книга выступает в качестве помощника, вскрывающего застарелый, опасный для здоровья нарыв. Не обижайтесь на неизбежные издержки этой целительной операции, например, какие-либо эмоциональные переборы со стороны жены. Будьте снисходительны к женщине, которая за годы пьянства получила от Вас и через Вас несметное количество неприятностей. При всех возможных ее ошибках и срывах во время отрезвляющей акции она делает важнейшее дело в Ваших отношениях — она изгоняет "третьего лишнего", незримого пьяного сожителя, постепенно затесавшегося в Вашу семейную компанию и пьющего Ваши соки. Если у Вас осталась хоть капля самолюбия, помогите ей в этом или, по крайней мере, не мешайте. В конечном счете, Вы выиграете во всех отношениях.
Основной совет:
Помните, что нет ничего случайного в том, что Вы прочитали эту, предназначенную для жены, но спасительную для Вас книгу, и не мешайте Вашей жене вытягивать Вас из болота.
- << Назад
- Вперёд